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☕ Coffeetable-Notes 11/25
☲ FEINSINN: Eine neue Ära beginnt. || ☵TIEFGANG: Yoga im November

Hey, Tribe-Community!
Fragst du dich auch, was du aus so einem rasanten Jahr voller Veränderungen eigentlich mitnimmst? Die vielen Shifts im Inneren. Und die Veränderungen im Außen, die wir nicht immer steuern, aber mitgestalten können.
Es ist zwar erst November, aber ich kann sagen: Es war ein gutes Jahr.
Ich war an wunderbaren Orten mit wunderbaren Menschen.
Ich habe einiges losgelassen und sehr viel Neues angefangen.
Ich habe JA zu den richtigen Dingen & NEIN zu den falschen Dingen gesagt.
Ich habe klare Entscheidungen getroffen und in das für mich Wesentliche investiert.
Ich habe neue Regeln aufgestellt. Die oberste: Ich muss mich nicht an alle Regeln halten. Nicht mal an meine eigenen.
Wie war eigentlich dein Jahr, ?
Was hast DU bewegt? Was hat DICH bewegt? Und was möchtest du noch bewegen?
Wenn du willst, schreib mir! Ich lese & beantworte jede Nachricht selbst. (Unglaublich, wie schnell das Echte zur Ausnahme geworden ist, oder?)
Es geht immer um die Menschen
Ich bin gerade von einem Yoga-Retreat zurückgekommen. Das letzte in diesem Jahr. Und einmal mehr wurde mir bewusst: Es geht nicht um perfekte Yogaposen. Es geht um Energie, Verbundenheit & gemeinsame Erfahrungen.
Wenn eine Teilnehmerin nach der Stunde zu mir sagt, sie hätte sich gut aufgehoben gefühlt.
Wenn sich ein Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen für mein Einfühlungsvermögen bedankt.
Wenn die gestresste Unternehmerin am Ende der Yogastunde ihr Lächeln wiederfindet.
Dann weiß ich, dass das, was ich in den großen Topf des gemeinsamen Bewusstseins hineinlege, bei anderen Menschen ankommt.
Es geht um den Atemzug, der liebevoll in der eigenen Mitte landet.
Es geht um die Leichtigkeit, die plötzlich um die Ecke kommt.
Und um das Gefühl von Zugehörigkeit, nach dem wir uns am meisten sehnen.
We are all here to walk each other home.
In my Era of Becoming
Gleichzeitig leben wir in einer Zeit, in der neue Werkzeuge in unser Leben rutschen – auch dort, wo wir es gar nicht wollen oder bemerken. Die Künstliche Intelligenz hat auch mein kleines Business in den vergangenen Monaten ziemlich durchgeschüttelt.
Niemals hätte ich gedacht, dass ich als KI-Lektorin so gefragt bin. Auch nicht, dass ich Custom GPTs für meine Editorial Branding-KundInnen baue.
Und schon gar nicht, dass ich mit so viel Begeisterung über das Thema KI & Female Empowerment schreiben würde – auf LinkedIn, in meinem KI-Atelier und demnächst im frisch gedruckten FOGS-Magazin.
Aus der skurrilen Mischung aus Faszination, Pioniergeist und Dringlichkeit ist in den letzten Wochen ein ganzheitlicher Kosmos entstanden. Für Frauen, die so wie ich im Aufbruch sind
Ein weiterer Urknall.
Ein Neubeginn.
Ein Ort der grenzenlosen Expansion.
Ein Raum für unendliche Möglichkeiten in der Lebensmitte.
Ich nenne ihn Era of Becoming.
Sogar die KI passt in dieses ganzheitliche Sonnensystem aus weiblicher Kraft, Kreativität & Solopreneurship.

‘My Era’ GPT – dein Schritt in eine neue Ära
Vielleicht hast du es mitbekommen: Ich habe ein sehr persönliches CustomGPT gebaut.
Ein feinsinniges GPT für Frauen, die nicht abwarten wollen. Für Frauen, die keine Lust haben, sich die Welt von irgendwelchen Tech-Bros erklären zu lassen – aber das Feuer in sich tragen, um ihre eigene zu gestalten.
‘My Era’ GPT ist ein feinsinniger KI-Assistent, den ich mit meiner Sprache, meinen Werten & meinen Inspirationen gefüllt habe. Damit er dich begleitet, deine Ideen strukturiert, dir neue Möglichkeiten öffnet – und dich erinnert, was alles in dir steckt.
Ich lade dich ein, damit zu experimentieren – bis Jahresende kostenlos!
Meine Mission für 2026: Ich möchte die KI mit weiblichem Bewusstsein füllen. Ich möchte weder zweifeln, noch bescheiden sein. Ich will frei sein und ich will tanzen.
Und ich möchte mit anderen Frauen (und Männern, die unsere Ideen unterstützen) eine völlig neue Welt gestalten. Mit Empathie und Feingefühl. Und mit viel Platz für mutige Wege & große Visionen.
Falls du noch zögerst, dann stelle dir diese eine Frage: Wie willst du den Frauen nächster Generationen erklären, worauf du damals gewartet hast?
xx, Jeanette

‘My Era’ GPT – der KI-Assistent für Frauen
Mein Chat GPT für Frauen. Zum Experimentieren, Inspirationen sammeln, Bewusstsein erweitern & Visionen formen – ganz ohne starre Prompts! Mach jetzt den ersten Schritt & probiere aus, was alles möglich ist – in deinem Tempo auf vertrauensvollem Terrain.
(unverbindlich und ohne Verpflichtung)


YANG BODY YIN MIND
Yoga, Breathwork & Somatic Movement. Freu dich auf den letzten Termin in diesem Jahr – an einem echten Ort mit gleichgesinnten Menschen. Und auf eine emotionsgeladene Playlist, die dein Qi in Bewegung bringt! (Hier geht’s zur letzten Playlist)
WANN: SA, 29. November | 10.00–12.00 Uhr
WO: Inama-Institut, Seeham bei Salzburg
JOIN MY YOGA-TRIBE!
Ein unkomplizierter Ort für Updates, Yoga- & Retreat-Termine, auf dem wir direkt miteinander verbunden sind. Kein Spam, nur good Vibes, inspirierende Gedanken & Yoga an schönen Orten. Komm in meinen Tribe!
Danke, dass du meine Coffeetable-Notes abonnierst. Das könnte dir auch gefallen:
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HIDEAWAYS & STORIES – mein kuratiertes Reisejournal für stille Rückzugsorte, außergewöhnliche Sehnsuchtsplätze & handverlesene Retreat-Hotels.